椰子油長期以來一直被用作保濕霜，一般來說，椰子油的好處是深層皮膚滲透，可以幫助保濕效果持續更久；具有持久緩解皮膚干燥和其他局部激發的潛力；和抗氧化劑的吸收，這可以幫助加強皮膚對環境因素的自然防御。

  持久的水分,大多數人在使用椰子油作為保濕霜時首先注意到的一件事是，椰子油增加了皮膚、頭發或嘴唇的柔軟度、彈性，以及水分和豐盈感。

  這種油通常能夠深入皮膚或毛囊的各個層，這可以幫助它提供持續數小時甚至數天的水分。大多數其他的潤膚露和面霜都放在皮膚或頭發的頂部，雖然它們能立即緩解疼痛，但效果通常不會持久。

  尋找不含高水分的未精制椰子油保濕霜可能更有益。高含水量使皮膚組織飽滿，使皺紋消失，但效果是非常短暫的;重新申請通常必須是恒定的，每小時左右，以保持利益的到來。另一方面，椰子油有實際的營養成分，有可能對皮膚進行真正的修護。如果乳液中含有的椰子油比水多，可能會更有益，而特級初榨椰子油可能比其他等級的椰子油質量更高。

  皮膚狀況愈合和緩解,長期使用椰子油保濕霜也可以幫助緩解某些常見皮膚問題的癥狀。椰子油的分子很小，足以穿透皮膚，分解可能導致問題的細jun。當使用在頭發上作為護發素，它可以軟化頭發，也可以有效地減少頭皮屑。

  抗氧化保護,椰子油保濕霜中的抗氧化劑是營養物質和酶，能夠對抗人體組織的氧化。氧化是當壓力產生自由基，或有害分子，可以破壞細胞，蛋白質，甚至DNA。抗氧化劑通過阻斷氧化過程和中和自由基起到保護作用。

  椰子油的維生素E含量特別高，維生素E是一種抗氧化劑，特別適合保護細胞膜。維生素E還可以幫助修護可見的皮膚損傷，如疤痕、妊娠紋、皺紋和老年斑。

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